Bashtanka » News
Українська
| Русский
| English
Bashtansky council
Mykolayiv region
Mykolayiv region
Видихаємо. Мобільний застосунок BetterMe: Mental Health для боротьби зі стресом завжди під рукою
06/11/2023
Уявіть, що поруч із вами завжди є персональний коуч з ментального здоров’я – він і про стрес роз’яснить на пальцях, і допоможе правильно подихати, коли забракне повітря. А якщо тривога не дасть заплющити очей, коли стемніє – розповість історію або заколише звуками дощу.
Українська компанія BetterMe створила подібного помічника – мобільний застосунок BetterMe: Mental Health. Побудуйте персональний розклад і не пропускайте кілька хвилин піклування про себе щодня.
Завантажуйте BetterMe: Mental Health для iOS http://surl.li/jdzhb та Android http://surl.li/bywxk.
Отримуйте більше порад, як зберегти ментальне здоровʼя під час війни – http://howareu.com.
Нагадаємо, що Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олена Зеленська.
News ОБЛАСТI
© Bashtansky council administrationExcept where otherwise noted, content on this siteis licensed under a Commons Attribution 4.0 International license
56101, м.Баштанка, вул.Героїв Небесної Сотні, 37
(+380)5158, тел.2-67-40, 2-68-40 (ф)
[email protected]
|
|