Що робити, коли від слів «психолог», «психіатр» чи «психотерапевт» мурашки по шкірі? А ментальне здоров’я вже точно похитнулося, про що організм відчайдушно сигналізує?

Відповідь проста: звернутися до сімейного лікаря . Так, того самого, який виписує вам ліки від застуди чи направляє на обстеження. Чи всі сімейні лікарі можуть надавати послуги з підтримки ментального здоров'я

Приєднуйся, час повертати своє!

Ревізія проблем — це «генеральне прибирання» в зоні вашої відповідальності.

 Експерти радять виконувати техніку кожного разу, коли руки опускаються від кількості задач у голові. Нагадаємо, що Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олена Зеленська. #тияк      

Єдині в здобутті перемоги!

Шановні воїни-танкісти, ветерани танкових військ України! Щиро вітаю вас із професійним святом!

 14 вересня в Україні – День танкових військ. Це свято вперше відзначають цього дня у 2023 році. Відповідний указ підписав Президент України Володимир Зеленський 9 вересня. Раніше пам’ятну дату визначали

За ініціативи Мінветеранів у Львові стартувало навчання перших кандидатів у помічники ветерана

 Днями у львівському Центрі ветеранського розвитку, що був відкритий на базі Національного університету «Львівська політехніка», розпочалося профільне навчання перших у регіоні 25 кандидатів у помічники ветерана. Про це повідомляє Міністерство у

Йдемо вперед!

Усвідомити, що психіка похитнулася, і вказати на це самому собі буває доволі складно. Та все ж ми помічаємо власну розгубленість чи бажання кричати й трощити все навколо через якусь дрібницю. Ми розуміємо, що щось не так, бо ми — дорослі.

Тепер уявіть дитину, яка отримує той самий спектр емоцій, але не розуміє, що це і що з цим робити. Вона нервує, дратується, погано спить, втрачає апетит, а батьки нерідко списують

Ти маєш волю. Ми навчимо тебе, як стати силою!

 Гранатометник, оператор БпЛА, снайпер і навіть пекар – є велика кількість спеціальностей, з якими ти можеш бути корисним у цій війні. Ми підберемо той фах, який максимально відповідає твоїм здібностям

Національне військове меморіальне кладовище включатиме комплекс споруд та площ

 Національне військове меморіальне кладовище (НВМК) розташовуватиметься в межах Гатненської ОТГ Фастівського району Київської області. Меморіал включатиме комплекс споруд та площ: військове кладовище, колумбарій, ритуальну будівлю, сучасний крематорій, музей, допоміжні споруди