Баштанка » Новини
Українська | Русский | English
Головна Новини Герої не вмирають Зміни в законодавстві Електронне звернення Учасникам бойових дій та членам їх сімей Планування роботи 2023 року Пробація району Інформація для користувачів з вадами зору

Турботливі слова замість самокритики: поради програми «Ти як?»

18/09/2025

 

Перегляньте карусель із порадами експертів Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?» www.facebook.com/photo/Вона допоможе пригадати або навіть навчитися говорити їх собі — замість того, щоб постійно критикувати себе.
Адже свідоме перетворення внутрішнього діалогу з осудливого на турботливий сприятиме тому, що щодня ви почуватиметеся більш впевнено та спокійно.

Всі новини →