Баштанська райдержадміністрація
Баштанська районна рада
Баштанська районна рада
Як розпізнати дії, які непомітно «з’їдають» твої ресурси?
26/02/2026
Життя в умовах тривалої невизначеності можна порівняти з марафоном під дощем.
Мозок працює постійно на високому рівні навантаження, намагаючись передбачити кожен наступний крок у потоці новин, відключень електропостачання чи обстрілів. Часто, намагаючись убезпечити себе від хаосу навколо, людина опиняється у пастках, які лише виснажують її ресурси.
Уміння справлятися з труднощами починається не з подолання обставин, а з турботи про себе. Визнання власної втоми та непростого дня, можливість зробити паузу, заварити чай або тимчасово відкласти телефон допомагають зберегти психічну стійкість і ресурсність.
Гортай карусель, яку підготували експерти Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як? », щоб розпізнати дії, які непомітно «з’їдають» твої ресурси www.facebook.com/photo
Новини ОБЛАСТI
- 12 червня – Всесвітній день боротьби з дитячою працею Всесвітній день боротьби з дитячою працею був »
- 24 грудня у державному архіві Миколаївської області відбулися урочисті збори колективу з нагоди Дня працівників »
- Співробітники державного архіву Миколаївської області взяли участь у інформаційному марафоні «Голодомор 1932-1933 рр. в історії »
- Згідно з розпорядженням голови Миколаївської обласної державної адміністрації Віталія Кіма за багаторічну плідну працю, високий »
ОГОЛОШЕННЯ
- ОГОЛОШЕННЯ про формування складу Координаційної ради з питань утвердження української національної та громадянської ідентичності при »
- До уваги жителів Володимирівської територіальної громади! »
- До уваги жителів Горохівської територіальної громади! »
- До уваги жителів Горохівської територіальної громади! »
© Баштанська районна державна адміністраціяВесь контент доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 International license,якщо не вказано інше
56101, м.Баштанка, вул.Героїв Небесної Сотні, 37
(+380)5158, тел.2-67-40, 2-68-40 (ф)
[email protected]
|
|