Баштанська райдержадміністрація
Баштанська районна рада
Баштанська районна рада
Чому шум вентилятора допомагає заснути?
04/11/2024
Мабуть, ви помічали, що фонова робота вентилятора чи інших приладів допомагає швидше заснути та спокійніше спати. Але чому це відбувається?
Фонові шуми — це звукові ефекти, які рівномірно розповсюджуються та створюють певну атмосферу, що сприяє розслабленню. Найпоширенішими видами таких шумів є білий, рожевий та коричневий. https://fb.watch/vEdcpF2ZSm/ .Вони маскують інші, більш різкі звуки, допомагаючи мозку підтримувати стан спокою та рівноваги під час сну.
Ця публікація підготовлена в межах впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Олена Зеленська.
Новини ОБЛАСТI
- 12 червня – Всесвітній день боротьби з дитячою працею Всесвітній день боротьби з дитячою працею був »
- 24 грудня у державному архіві Миколаївської області відбулися урочисті збори колективу з нагоди Дня працівників »
- Співробітники державного архіву Миколаївської області взяли участь у інформаційному марафоні «Голодомор 1932-1933 рр. в історії »
- Згідно з розпорядженням голови Миколаївської обласної державної адміністрації Віталія Кіма за багаторічну плідну працю, високий »
© Баштанська районна державна адміністраціяВесь контент доступний за ліцензією Creative Commons Attribution 4.0 International license,якщо не вказано інше
56101, м.Баштанка, вул.Героїв Небесної Сотні, 37
(+380)5158, тел.2-67-40, 2-68-40 (ф)
[email protected]
|
|